Stress coaching 0.0. Experimental coaching program to reduce stress
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Abstract
Welcome to the Stress Coaching 0.0 program. A practical and integrative travel tool to reduce stress to a minimum. In this chapter we will delve into the essence and methodology of our Stress Coaching 0.0 program. of transpersonal experience, which can be very useful for anyone experiencing any signs or symptoms of stress such as anxiety, irritability, muscle tension, exhaustion, apathy, restlessness, headache, fatigue, digestive problems, concentration difficulties, worry, excess work, substance abuse, smoking, eating disorders, sleep disorders or simply feel overwhelmed by events such as everything experienced with COVID-19. Stress Coaching 0.0. It can also help you unfold your potentials and deal with the stress associated with living with the disease, chronic pain and ailments such as arthritis, asthma, cancer, fibromyalgia, gastrointestinal disorders, cardiovascular problems, hypertension and migraine, among others. Many.
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